La mayoría de la gente entiende, a día de hoy, la importancia del cepillado de dientes. Sin embargo, todavía nos olvidamos de la higiene interdental, es decir, la limpieza entre las piezas dentales. Debemos ser conscientes de que son zonas en las que se acumulan restos de comida que podemos eliminar de una manera eficaz si utilizamos las herramientas adecuadas. En nuestra clínica de salud oral en Cornellà de Llobregat te ofrecemos las mejores soluciones.

La importancia de la higiene interdental

Las bacterias de la comida, de la saliva y de la propia cavidad bucal forman lo que se conoce como placa bacteriana. Esta es causa más habitual de la formación de caries y del desarrollo de enfermedades periodontales como la gingivitis y la periodontitis. El cepillado dental consigue eliminar parte de esa placa, pero no llega a los lugares más inaccesibles de la boca. Es ahí donde entran en juego los distintos métodos de higiene interdental.

¿Cómo llevar a cabo una limpieza interdental completa?

Para una boca totalmente limpia, nuestro dentista recomienda el uso de los siguientes instrumentos:

Hilo dental

Su uso está bastante extendido, aunque algunos prefieren utilizar seda o cinta dental. Está formado por filamentos de un material suave, fino y resistente, que debemos deslizar entre los dientes. Es especialmente útil para aquellas personas que tengan los dientes muy juntos o apiñados, para evitar que los restos de comida queden atrapados.

Cepillos interdentales

También llamados cepillos interproximales, presentan algunas diferencias respecto a un cepillo tradicional. Tienen un tamaño bastante más pequeño y cuentan con un cabezal cilíndrico. Aunque lo pueden utilizar todas las personas que tengan dificultad para llegar a algunas áreas concretas de la boca, está aconsejado especialmente para pacientes con implantes o enfermedades periodontales. Dado que hoy en día puedes encontrar varios tipos, lo mejor es que consultes con un profesional cuál se adapta más a tus necesidades.

Irrigador bucal

Es un mecanismo de irrigación de agua a presión que consigue eliminar los restos de alimentos. El momento perfecto para utilizarlo es después del cepillado y del uso del hilo dental. Es muy útil para eliminar la placa de la línea que separa las encías de los dientes.

Nuestro equipo de dentistas está a tu disposición para ayudarte a mejorar tu salud bucodental en Cornellà de Llobregat.  Pide cita en nuestra clínica dental y te asesoraremos sobre todas las técnicas de higiene interdental.

Ya estamos en pleno verano disfrutando de cada minuto y cada segundo libre para pasear por la playa, darnos ese chapuzón tan esperado o, también, relajarnos. ¡Ah!, es que nos encanta esta estación, por eso tratamos de evitar a toda costa malestares o contratiempos inesperados, ¿verdad?

Si eres de los nuestros y te preocupa tu salud oral y la de tu familia en este periodo, tranquilo/a, desde tu clínica dental en Cornellà de Llobregat te damos algunas pautas para evitar enfermedades orales en verano. ¡Allá vamos!

Pautas para una correcta salud oral

• Primero de todo, ten en cuenta con la subida de temperaturas, la deshidratación está al acecho y puede pasarle factura a tu sonrisa, dando pie a la xerostomía, la halitosis y demás patologías orales. Así que, ¡hidrátate! Bebe abundante agua e incorpora en tu dieta diaria frutas como el melón o la sandía, capaces de ayudarte a mantener los niveles adecuados de agua en tu organismo.
• Alimentos ricos en calcio y vitaminas como la C y la D también te ayudarán a mantener perfectas tus encías y tus piezas dentales. ¡Añádelos a la lista de la compra!
• Controla la ingesta de bebidas azucaradas o ácidas. Tras consumirlas enjuaga tu boca con agua y, transcurridos unos minutos, cepilla tu dentición.
• Evita el alcohol y el tabaco, en la medida de lo posible, ya que ambos pueden atentar contra tu sonrisa favoreciendo el desarrollo de enfermedades orales.
• Mantén unos correctos hábitos de higiene oral cepillando, al menos, 3 veces al día tu dentición y complementando la práctica con cepillos interdentales, seda y colutorio. Si comes o cenas fuera de casa con asiduidad durante esta estación, lleva siempre contigo tu kit de cepillado, para cuidar de tu dentición estés donde estés.
• Y, finalmente, protege tus labios con un protector solar labial. Mientras que el resto de la piel de nuestro cuerpo se compone de 16 capas celulares, los labios tienen solo 5, hecho que los hace más vulnerables a la exposición de los rayos solares, que son un factor de riesgo para desarrollar cáncer oral.

Cuida de tu sonrisa este verano y recuerda visitarnos en tu clínica dental en Cornellà de Llobregat para una revisión completa que ayude a prevenir posibles dolencias orales. Recuerda pedir cita.

Las encías dañadas por enfermedad periodontal no pueden volver a crecer, por lo que es muy importante prevenir su retracción. No obstante, si estamos atentos/as a los primeros signos del daño gingival existen tratamientos en la actualidad que pueden evitar el avance del retraimiento en tus encías. Desde Espai Dental OLVE, tu clínica dental en Cornellà de Llobregat, te contamos cómo cuidar tus encías para una sonrisa sana y bonita.

Encías retraídas: los primeros signos

Una raíz expuesta por efecto de la retracción de las encías suele ocasionar una mayor sensibilidad dental, por lo que muchos de nuestros pacientes refieren éste como el primer síntoma de sus encías dañadas. El efecto de “dientes alargados” también es típico de la retracción de encías: las piezas dentales parecen aumentar su tamaño cuando la raíz queda a la vista.

Causas de la retracción de encías

Un cepillado brusco, la acción de gérmenes patógenos acumulados en las piezas dentales y en los tejidos adyacentes como consecuencia de una mala higiene bucodental, el bruxismo y la acción prolongada del tabaco son los principales responsables de la aparición de la enfermedad periodontal.

Qué hacer si tengo las encías retraídas

Si bien, como te indicábamos al comienzo del artículo, no es posible que las encías crezcan de nuevo, sí se puede evitar que la retracción empeore. Para ello, la Periodoncia (el área de la odontología encargada de su cuidado) nos ofrece una amplia variedad de tratamientos, dependiendo de la gravedad del daño gingival, algo que siempre debe de ser evaluado por tu dentista en Cornellà de Llobregat de confianza.

El raspado y alisado radicular, un tratamiento no quirúrgico mediante el que se elimina el sarro y la placa bacteriana y se allanan las raíces de los dientes para ayudar a que su fijación sea óptima; los tratamientos quirúrgicos, el raspado y alisado abierto y la regeneración; así como los injertos de encía, con sustitución del tejido gingival perdido por tejido blando, son algunas de las opciones más eficaces que ofrece la Periodoncia, según las necesidades de cada paciente. En cualquier caso, siempre resulta imprescindible la evaluación médica. Por ello, ante cualquier posible signo de retracción temprana, te recomendamos que pidas cita con tu odontólogo de confianza para una valoración personalizada.